Comunicación interpersonal

En este curso, de más de 4 horas de duración, vas a aprender todos los fundamentos psicológicos, teóricos y prácticos necesarios para llevar tu comunicación interpersonal al siguiente nivel.

Contenido:

1. Bienvenida: Qué es la oratoria. Qué es la comunicación interpersonal. Para qué sirve y por qué te interesa
2. Vence el miedo a hablar en público: Por qué ocurre. Técnicas de relajación. Respiración cuadrada. Bebe agua. Hazte un buen esquema. Ensaya. Llega antes. Familiarízate. Visualización positiva. Exposición progresiva. Recapitulación. Cómo practicarlo.
3. Estructuras comunicativas: Qué quiero comunicar. A quién se lo voy a comunicar. Tiempo. General; di, dilo, di lo que. Persuasiva; cómo por qué y qué. Divulgativa; ejemplos y analogías. Efecto primacía y recencia. Recapitulación. Cómo practicarlo.
4. Lenguaje paraverbal: Qué es y por qué es tan importante. Ritmo. Pausas. Entonación. Recapitulación. Cómo practicarlo.
5. Asertividad: Qué es (Pasividad vs agresividad). Decir o callar. Los 3 filtros de Sócrates. El momento de decirlo. Habla de cómo te sientes. Deja una puerta abierta. Empatiza. Recapitulación. Cómo practicarlo.
6. Escucha activa: Céntrate en la otra persona. Hazle protagonista. Acompaña. Deja que se exprese. No te anticipes. Evita juzgar. Determina qué necesita de ti. Sé honesto con lo que puedes ofrecer. Recapitulación. Cómo practicarlo.
7. Comunicación empática: Sonreír. Saludar. Usa el nombre. Escuchar. Elogia los progresos. Da tu aprobación. Empatiza. Sé asertivo. Mantén el contacto visual. Evítalo. Escucha sus razones. Piensa qué quieres conseguir. Espera a que acabe de hablar. Es emocional o racional. Sé asertivo. Busca el punto de acuerdo. Recapitulación. Cómo practicarlo.
8. Despedida y cierre.